Lær at cykle sikkert

Den nyeste forskning viser, at fysisk aktivitet har en positiv betydning for demensramtes fysiske og psykiske velbefindende. Symptomer som irritabilitet, depression, uro og rastløshed kan mindskes, men desværre viser erfaringer også, at demensramte ofte ikke kommer afsted til deres vanlige aktiviteter, og det kan føre til isolation. I Sønderborg Kommune forventer man, at antallet af demensramte frem mod år 2040 vil vokse fra de nuværende ca. 1.500 borgere til omkring 2.400 borgere. Kommunen vil med dette projekt etablere et tilbud til demensramte borgere med inspiration fra et stort forskningsprojekt om træning af borgere med Alzheimers sygdom (ADEX-forskningsprojekt). Projektet er treårigt og tilbyder moderat til hård træning for demensramte samt hold for demensramte og deres pårørende med mulighed for socialt samvær efterfølgende. Træningen kommer til at foregå i forløb af tre måneder ad gangen med én til to træningspas om ugen. Der bliver løbende målt på effekten af træningen, og succeskriterierne er bl.a., at der kommer mindst 200 borgere igennem træningsforløbet, samt at mindst 40 pct. af de demensramte vil opleve, at deres symptomer mindskes, mens 50 pct. generelt skal blive mere aktive i deres hverdag.