Hjertestarterkursus

I foreningen Det Forskudte Dige, er målgruppen psykiske svage. Corona-krisen medfører at målgruppen har et tilbagetrukket liv i deres hjem og sidder alene med angsten og følelser de har svært ved at tackle alene. Nogle medlemmer kæmper med alkoholproblemer og i perioden med ekstra social isolation kan trangen bliver forstærket. Foreningen har fortsat kontakt med de fleste af medlemmer under Corona-krisen, men det er vanskeligt, når man ikke kan mødes. En del af foreningens medlemmer går til kognitiv baseret mindfulness en gang ugentligt for at få hjælp til håndtering af deres stress, angst , depression og afhængighed. Foreningen er gået live med en undervisnings session på 1,5 time med en guidet meditation til slut. Foreningen gennemfører også FaceTime samtaler efter behov. Foreningen modtager en donation, så de kan gå i luften med en zoom platform, hvor hold på 10 personer kan mødes og fortsætte de næste måneder.