Søg støtte

Søg

Redningsveste til roning


Donation

Forskningsprojekt

Stressfri hverdag for børn

Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet

Donationen går til at evaluere effekten af efteruddannelse til folkeskolelærere, der skal klædes på til at styrke den mentale sundhed hos deres elever. Mental sundhed kan trænes i lighed med fysisk sundhed. Det hjælper den enkelte til at være tryg i sig selv, håndtere stress og være tryg i fælleskabet med andre. Mentale sundhedsproblemer blandt børn og unge er udbredte og i vækst. Som en metode til at forebygge mental sygdom blandt børn og unge arbejder man med at øge deres evne til at håndtere stress og andre mentale udfordringer gennem mindfulness. Metoden handler om at håndtere tanker og følelser ved at opøve en evne til at træde lidt tilbage og observere tanker og følelser uden at blive revet med. Mindfulness-programmet ”.b” er udviklet af og til brug for lærere, der kan bruge det i klasserne for at opnå en positiv effekt på fx livskvalitet og tilfredshed med skolelivet blandt eleverne. Forskerne har allerede uddannet omkring 200 skolelærere i metoden, som nu skal gennemføre programmet blandt deres elever på 5.-8. klassetrin. Donationen går til at undersøge effekten af programmet hos både lærere og elever samt til at dele erfaringerne til inspiration for skoler i hele landet.

Tildelt støtte

2.635.500 kr.

2021

Modtager

Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet

Region

Landsdækkende

Fokusområde

Mental sundhed